TERÇA-FEIRA, 17 DE OUTUBRO DE 2017 - Horário 19:20
Coworking em São Paulo investe em mesas altas para os residentes trabalharem em pé
Estilo de Vida / Conhecido pela criação do conceito de "Coworking no Bairro" onde a prioridade são as curtas distâncias entre trabalho e residência, o Eureka Coworking acaba de lançar uma grande novidade – mesas altas para o trabalho em pé. Desenvolvido em conjunto com residentes, o projeto nasceu da necessidade interna em aumentar cada vez mais o ambiente "Wellness" que o local já proporciona. "Acreditamos que a qualidade de vida aliada ao ambiente de trabalho proporciona um grande ganho em produtividade para as pessoas", afirma Fanny Moral, cofundadora do espaço.
As mesas altas são conhecidas mundialmente como "Standing Desks" ou "Stand Up Desks", e já existem há um bom tempo, mas são pouco utilizadas no Brasil. São inúmeros os benefícios em se trabalhar em pé, entre eles a ajuda na prevenção de doenças como a obesidade, a diabetes e doenças cardiovasculares.
Segundo os especialistas, fazer as pessoas ficarem de pé durante algumas horas de trabalho pode ser um objetivo fácil de se atingir e que refletirá em muitos ganhos na saúde.
"Quando comparada com a postura sentada, a postura em pé oferece efeitos exclusivos desta posição. Além do benefício circulatório, a coluna também agradece. Temos maior tonus muscular em pé, auxiliando o retorno venoso e estabilizando melhor as articulações da coluna. Esses efeitos agem diretamente na redução da estase sanguínea das pernas/pé (inchaço), prevenindo a formação de varizes e trombose, e no alívio de dores nas costas pelo excesso da má postura sentado, prevenindo crises de travamento, rigidez e dor", diz o fisioterapeuta Dr Renato Murayama, proprietário da Clínica Reativação.
Para quem tiver curiosidade no novo sistema, o coworking está oferecendo uma diária grátis onde o interessado poderá utilizar uma mesa convencional e durante o dia experimentar a mesa em pé para aproveitar os benefícios, basta realizar o agendamento no espaço.
Sem dúvida este é um novo modo de trabalho, não só pelo ato de compartilhamento de espaços mas também agora pela possibilidade de se trabalhar em pé, que promete ser uma tendência para quem busca manter a saúde ao mesmo tempo em que trabalha.
Website: https://eureka.network