São muitas as mulheres que desejam conquistar um abdômen sequinho e definido sem enfrentar os exaustivos exercícios abdominais tradicionais. “Este desejo pode ser realizado com a ajuda de técnicas da fisioterapia”, afirma a fisioterapeuta Maria de Las Gracias Franceschini.

Maria de Las Gracias propõe um programa que reúne Ginástica Abdominal Hipopressiva – que tem como principais ferramentas a respiração e a postura, Massagem Redutora e Eletroestimulação para ajudar na perda de medidas do abdomên, sem riscos para a saúde, beneficiando o corpo como um todo.

A fisioterapeuta explica que a massagem sempre foi grande aliada para reduzir medidas, enquanto a aplicação de eletroestimulação age diretamente para eliminar gorduras localizadas, tonificar a musculatura e reduzir celulite e flacidez, além de permitir o tratamento de zonas do corpo mais sensíveis.

Para completar com maior eficiência o programa de redução abdominal,  Maria De Las Gracias incluiu a Ginástica Abdominal Hipopressiva que há algum tempo está em evidência na Europa e, recentemente, chegou ao Brasil. O método criado pelo também fisioterapeuta Marcel Caufriez, inicialmente para tratamento de reabilitação pélvica e postural, mostrou evidentes resultados na redução de medidas.

Os exercícios hipopressivos abdominais melhoram a aparência do abdômen, reduzem a barriga e afinam a cintura, através do fortalecimento dos músculos, sem agredir a coluna, com menor esforço e em menor tempo. 

O programa, com a utilização das três técnicas, é planejado e definido, a partir de uma avaliação minuciosa, de acordo com características e necessidades individuais.

Maria De Las Gracias Francechini atende na Clínica BodyFisio Saúde e Bem-Estar: Praça São Paulo, Torre B, Sala 306 - Rua Henri Dunant, 792, Santo Amaro, São Paulo – Capital. Tel.: (11) 5524 0593 - WhatsApp: + 55 11 98988 7908 - e-mail: atendimento@bodyfisio.com.br