SEXTA-FEIRA, 20 DE JULHO DE 2018 - Horário 14:45
Seis dúvidas sobre a higiene íntima no inverno
Casamento / Relacionamento / Devido às baixas temperaturas, o inverno é a época do ano que precisamos reforçar os cuidados com a saúde. Na estação, os fatores imunológicos apresentam queda se tornando suscetíveis a doenças.
A ginecologista e professora de obstetrícia, Carolina Mocarzel, chefe da Unidade Materno Fetal do Hospital Federal dos Servidores, no Rio de Janeiro, e responsável pela Clínica Mocarzel de Ginecologia e Obstetrícia, aponta quais são os cuidados nessa época do ano e tira as principais dúvidas:
1- Quais são os maiores riscos para a saúde íntima da mulher durante o inverno?
CM - Não esquecer de se hidratar pois como temos menos sede, há uma tendência a beber menos líquido.- Evitar uso de roupas apertadas e pouco ventiladas quando a mulher tem propensão a candidíase.- Cuidado com excesso de roupas com materiais sintéticos.- Nos dias que usar roupas muito apertadas e pouco ventiladas tentar dormir com roupa íntima mais leve.
2- Quais são os produtos indicados para higiene íntima?
CM - Há produtos próprios para higiene íntima, mas o uso não é obrigatório. Como rotina basta ter um sabonete neutro (de preferência líquido) para a higiene da região íntima.
3- Faz mal usar sabonete comum na higiene íntima?
CM - Em casos de pacientes que não apresentam alergias, prurido (coceira) e irritações locais eles até podem ser utilizados mas o ideal é fazer uso de sabonetes neutros (sem cor e sem perfume) e de preferência líquido (pois não ficam expostos no banheiro e sim armazenados nos seus recipientes adequados).
4- Pode usar lenço umedecido na higiene íntima?
CM - Pontualmente sim mas NÃO como uma rotina para higiene.São práticos e cumprem seu papel em casos de viagem e quando não há uma boa estrutura de banheiro. Mas o ideal é sempre a higiene com água e sabão. Mulheres que apresentem alergias, prurido (coceira) e irritações locais devem evitar seu uso.
5- Quais os cuidados que devemos ter no frio?
CM - Na prática são os mesmos que que devem ser realizados ao longo do ano todo: higiene íntima com sabão neutro. Evitar uso excessivo de sabão. Evitar uso em excesso de lenços umedecidos. Não realizar duchas vaginais.
6- O que fazer para evitar infecções genitais?
CM - Uso de preservativos nas relações sexuais . Exames ginecológicos de rotina para buscar informações e esclarecimentos sobre todos os fatores de risco e sintomas de infeções. Buscar saber da saúde do parceiro e incentivar os hábitos saudáveis.
Saiba mais sobre a Dra. Carolina Mocarzel
Dra. Carolina Mocarzel é médica graduada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), com?título de especialista em ginecologia e obstetrícia e em medicina fetal pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo). Possui?Pós-graduação em Medicina Fetal pelo Instituto Fernandes Figueira, é?mestre em Ciências Médicas pela Universidade Federal Fluminense (UFF) e doutoranda pela mesma instituição.
Dra. Carolina Mocarzel possui capítulos de?livros?e trabalhos publicados em congressos envolvendo temas como obesidade, gravidez de risco,?gestações?gemelares, entre outros. Atualmente é chefe da unidade Materno Fetal do Hospital Federal dos Servidores do Estado do Rio de Janeiro,?professora da disciplina de Obstetrícia da Faculdade de Medicina Estácio de Sá?e responsável por uma clínica privada de assistência a mulher com foco em ginecologia e obstetrícia.
