QUINTA-FEIRA, 19 DE JULHO DE 2018 - Horário 11:23
Endocrinologista esclarece polêmicas em torno da Vitamina D
Ciência & Saúde / A vitamina D - que na verdade é um hormônio - é indispensável para o bom funcionamento do corpo e essencial para o metabolismo ósseo. Grande parte da produção e absorção do hormônio no corpo (aproximadamente 90%) é feita através dos raios ultravioleta tipo B emitidos pelo sol. Alguns alimentos, como peixes, cogumelos e a laranja, também ajudam na absorção, mas em baixas quantidades.
Mesmo o Brasil sendo um país tropical e com grande incidência de sol, pesquisas mostram que aproximadamente 30% da população possui deficiência de vitamina D. Esse número elevado fez com que a vitamina passasse a ser associada a diversos mitos relacionados à prevenção de sérios problemas de saúde, como câncer, diabetes e doenças cardiovasculares.
De acordo com o Doutor Sérgio Vencio, endocrinologista que integra o corpo clínico do Laboratório Cedic Cedilab, os estudos atuais mostram que o baixo nível da vitamina no corpo não está relacionado à essas patologias. "A medida que os estudos são publicados, as evidências científicas comprovam que não há associação importante com tais doenças (cardiovasculares, diabetes e câncer), seja na causa ou na prevenção", explica.
O especialista relata que altas doses do nutriente costumam ser prescritas como prevenção para diversos males, mesmo sem nenhuma pesquisa comprovando a eficácia. A Sociedade Brasileira de Patologia Clínica (SBPC) recomenda que, o teste de dosagem de vitamina D, assim como a reposição do nutriente não deve ser solicitado para qualquer paciente. "Pessoas saudáveis abaixo dos 60 anos não tem recomendação para fazer a dosagem. Em relação ao tratamento, ela é recomendada apenas para pessoas que apresentem deficiência comprovada", informa o especialista.
Vitamina D e os problemas ósseos
O médico enfatiza, ainda, que a vitamina D é componente essencial para o metabolismo ósseo pois é responsável por fixar o cálcio. A deficiência do hormônio pode levar a perda de massa óssea, que acarreta na osteoporose. "Isso ocorre porque o hormônio é essencial para a absorção do cálcio", pontua o médico. As crianças com deficiência de vitamina D, por exemplo, podem desenvolver raquitismo, distúrbio ósseo que amolece e enfraquece os ossos.
Para manter um nível saudável de vitamina D no corpo o recomendado é pegar sol, sempre antes das 10h da manhã, sem cremes de proteção solar pelo menos 3 vezes por semana.
Os níveis de Vitamina D recomendado
Pessoas saudáveis abaixo dos 60 anos 20 ng/mL (nanogramas por mililitro)
Idosos - Entre 30 e 60 ng/mL
Pessoas com doenças crônicas - Entre 30 e 60 ng/mL
Grávidas e lactantes - Entre 30 e 60 ng/mL
*Fonte: SBPC
Sobre o Cedic Cedilab
Atuante na área de medicina diagnóstica em Mato Grosso, o Cedic Cedilab possui mais de 20 anos de tradição na oferta das melhores soluções em exames laboratoriais e diagnóstico por imagem em um só local, garantindo conforto e conveniência ao paciente. São mais de três mil tipos de procedimentos oferecidos em seis unidades de atendimento em Cuiabá e Várzea Grande. Todos eles são garantidos e acreditados por programas como PALC (Programa de Acreditação de Laboratórios Clínicos) e o PELM (Proficiência em Ensaios Laboratoriais). Para mais informações acesse o site www.cediccedilab.com.br ou entre em contato com o Atendimento ao Cliente no (65) 3319-3319.
